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Les meilleures astuces beauté de Pauline

Beauté

Les meilleures astuces beauté de Pauline, une spécialiste des huiles essentielles qu’elle nous recommande d’emporter partout avec nous ! Évidemment quand on rencontre une spécialiste de la peau et qui plus est 100% bio, on n’hésite pas à lui en demander plus. Pauline, la spécialiste des huiles essentielles, a gentiment accepté de répondre à nos questions.

Les meilleures astuces beauté de Pauline Les meilleures astuces beauté de Pauline

Les meilleures astuces beauté de Pauline

Celle qui organise régulièrement des journées bien-être au sein de son centre Pérac ou qui propose des voyages sensoriels dans le noir a accepté de répondre à nos questions.

Jet-lag-trips : Devenir une pro des huiles essentielles, cela implique quoi ?

Pauline : Il faut être passionnée. Pour ma part, j’aime penser en me baladant dans la nature, que je suis peut-être entourée de milliers de secrets pas encore découverts ! J’aime tester de nouvelles huiles essentielles, les découvrir, apprendre, en essayer différentes entre elles. Je fais ça le soir, chez moi, ou le week-end. Ma cuisine et ma salle de bains se transforment bien souvent en un véritable laboratoire ! Je passe aussi beaucoup de temps à trouver de nouveaux thèmes pour mes ateliers d’aromathérapie. Ma vie tourne autour de mon métier, c’est ma passion. Quand je voyage, j’aime découvrir la culture des habitants et surtout, leurs secrets pour rester en bonne santé, ou leurs secrets de beauté. C’est tellement enrichissant !

Jet-lag-trips : Comment as-tu réussi à créer ton entreprise ?

Pauline : Mon conjoint et ma famille se sont beaucoup impliqués. Le Centre PERAC est entièrement décoré selon les principes du « Feng Shui », grâce à ma sœur et son mari, formés par Lilian Too en Malaisie. Ils m’ont tous beaucoup soutenu dans mon projet, et je les en remercie infiniment. J’ai toujours aidé mes amis, ma famille, des connaissances avec la réflexologie et les huiles essentielles. Ça les soulageait beaucoup, ils en redemandaient, alors je me suis dit, pourquoi pas créer mon entreprise autour de ça ! Quelques années après, le projet naissait ! Le Centre PERAC est un centre où je pratique la réflexologie plantaire, des mains et crânienne, massage polynésien, du sportif, et de la femme enceinte. Les gens viennent aussi me voir pour avoir des conseils en huiles essentielles. Je fais régulièrement venir des intervenants, comme des maitres Reiki, ou d’autres thérapeutes pour créer une diversité. D’où le nom de Centre… Je fais aussi des ateliers pour apprendre aux gens les bases de la réflexologie, et des ateliers d’aromathérapie pour apprendre à utiliser les huiles essentielles.

Jet-lag-trips : Raconte-moi ton parcours…

Pauline: Je suis née à Toulouse. Lorsque j’avais 11 ans, mes parents ont décidé de tout quitter et de partir vivre à Tahiti, la jolie pépite à l’autre bout du monde ! J’y ai grandi. J’ai fait 1 an de formation sur le tourisme en Nouvelle-Zélande, et je suis devenue hôtesse de l’air chez Air Tahiti Nui, compagnie locale internationale. La Polynésie m’a donné la passion du massage, les voyages m’ont communiqué l’envie de découvrir de nouvelles cultures. J’ai adoré cette vie. A l’âge de 23 ans, je suis revenue vivre seule en France. Après 1 an passé à Paris, j’ai connu mon conjoint, et je l’ai rejoint à Saint-Girons, en Ariège. C’est à ce moment-là que j’ai commencé toutes mes formations en réflexologie, aromathérapie, fleurs de Bach, phytothérapie… J’étudiais en plus de mon travail de fonctionnaire. J’ai toujours vu mes parents à la tête de leur entreprise, mon frère et ma sœur également. C’est aussi ça qui m’a poussé à ouvrir la mienne. Je savais que ça pouvait ne pas marcher, mais quand les gens sentent que vous êtes passionnés, je pense que ça ne peut que fonctionner ! Mes clients savent que je ferais toujours le maximum pour eux !

Jet-lag-trips : Comment t’organises-tu au quotidien ?

Pauline : Je n’ai pas d’enfant pour l’instant, donc c’est certainement plus facile. Lorsque je travaille du lundi au dimanche une semaine, j’essaie de faire en sorte que la semaine suivante soit plus « légère », et de m’accorder le dimanche et le lundi de repos. Je donne beaucoup aux autres, alors il faut aussi essayer de se préserver soit même.

Jet-lag-trips : Que fais-tu pour te détendre ?

Pauline : Je vais me faire chouchouter au moins une fois par mois ! Séance de réflexologie, massage, spa, c’est selon mon humeur ! Je vois aussi une fois par mois une thérapeute qui pratique l’EFT (Emotional Freedom Technique), qui m’aide à me relaxer, et à avoir plus confiance en moi. Enfin, tous les matins et tous les soirs, je fais une courte méditation de 15 minutes. Un coup de stress, ou une contrariété ? Je me masse avec de l’huile essentielle de Petit Grain Bigarade, et je diffuse de l’huile essentielle d’orange douce, pamplemousse et eucalyptus globulus, un mélange que j’adore et qui m’aide à « lâcher prise ».

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Jet-lag-trips : Raconte-nous une journée avec toi ? Ça donne quoi ?

Pauline : Je me lève à 6h tous les matins. J’aime prendre mon temps pour me préparer, regarder les actualités, déjeuner tranquillement. A 8h, j’arrive à mon travail. Je prépare le thé du jour, le Centre PERAC s’éveille… ! Je me prends 1h pour consulter mes mail et y répondre. Puis les RDV commencent, pour finir entre 20h et 21h. Le soir, chez moi, je m’occupe souvent de mettre à jour mon site internet, ou d’inventer de nouveaux thèmes pour mes ateliers. J’essaie d’avoir malgré tout une bonne hygiène de vie et de respecter les 8h de sommeil !

Jet-lag-trips : Tu fais comment pour trouver l’inspiration pour créer des élixirs ?

Pauline : J’ai toujours fais beaucoup d’allergies cutanées, du coup, j’ai dû tomber très jeune dans le bio. Mais j’ai toujours été assez déçue de la plupart des cosmétiques, et des crèmes que j’utilisais. Alors j’ai commencé à fabriquer mes produits de beauté. Je pense que les voyages que j’ai pu faire à travers le monde, me donnent l’inspiration au quotidien.

Jet-lag-trips : Quels est ton secret de beauté ?

Pauline : Quand je trouve mon teint un peu fatigué, je fais ma recette favorite : je mixe une petite carotte, avec 2 cs de jus d’orange, et 1 cs de miel. J’applique le tout sur le visage et le cou, je laisse agir 15 minutes, puis je rince avec une infusion de thé tiède. J’ai un teint radieux et halé, j’adore !

Jet-lag-trips : Y a-t-il un produit qui ne vous quitte jamais ?

Pauline : La crème pour les mains au Cupuaçu de Natura Brasil ! J’adore son odeur, et sa texture, qui me transportent à Rio de Janeiro !

Jet-lag-trips : Quelle est l’huile essentielle qui ne te quitte jamais ?

Pauline : L’huile essentielle de Petit grain Bigarade. 1 goutte pure à l’intérieur des poignets dès que je suis un peu anxieuse, stressée, ou contrariée. Ça détend immédiatement.

Jet-lag-trips : Si j’ouvre ton sac à main, laquelle je vais trouver ?

Pauline : Celle-ci ou le Roll-on « relaxant » de Florame. Un complexe d’huiles essentielles à appliquer à l’intérieur des poignets également. Pratique et efficace !

Jet-lag-trips : Ton parfum, un produit maison ou un produit acheté tout prêt?

Pauline : Aux saisons froides, c’est « Essencial » ou « Amo Chamego » de Natura Brasil pour me réchauffer, ou encore « Vamp in NY » d’Honoré des près (parfums bio) pour faire ressortir mon âme de « business woman » et avoir confiance en moi ! Aux saisons chaudes, je ne quitte pas « fruits exquis » de Florame, parfums aux huiles essentielles, frais et sucré.

Jet-lag-trips : Quelle huile essentielle pour les cheveux recommandes-tu ?

Pauline : L’huile essentielle d’orange douce pour la brillance, et l’huile essentielle d’Ylang-Ylang pour les nourrir. 1 goutte de chaque dans une base de shampoing neutre.

Jet-lag-trips : Quel soin recommandes tu à faire  pour en prendre soin ?

Pauline : 2 fois par mois, la veille de faire mon shampoing, je m’enduis les cheveux d’huile de Monoï de Tahiti, et je laisse poser toute la nuit. Je fais mon shampoing le lendemain matin. Ils sont d’une extrême brillance, et tout doux !

Jet-lag-trips : Qu’est ce qui n’est pas bio dans ta trousse à beauté ?

Pauline : Le Joli Rouge « Papaya » de Clarins, le gel douche cannelle et gingembre de Sothys, et le instant brow pencil de Benefit.

Jet-lag-trips : Tes astuces pour rester fashion et écolo tout en voyageant ?

Pauline : On imagine souvent les personnes 100% bio et écolo comme des bobos. Par mes ateliers, je veux prouver le contraire aux gens. On peut très bien adorer la mode, et être écolo ! C’est un peu la faute des marques bio. Il y a de l’amélioration, mais elles font toutes en général un peu « vieillottes ». Du coup, elles n’arrivent pas à séduire les jeunes. Des marques comme la manufacture des sens, honoré des près, Kure Bazaar, born to bio… l’ont bien compris. Mais elles sont encore trop peu. C’est dommage. J’adore la mode et regarder les nouveautés beauté, mais j’essaie toujours de trouver l’équivalent en bio. En cherchant bien, on trouve ! Sinon, j’essaie de le fabriquer moi-même ! C’est plaisant et surtout bien moins cher !

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Rédigé par Christel Caulet

le 25 mars 2013

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