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Les recettes Orsoni par Valérie Orsoni

Livre

Les recettes Orsoni par Valérie Orsoni. Valérie Orsoni a publié il y a peu un dernier livre « Les recettes Orsoni – Ma méthode en 300 recettes gourmandes » aux Editions Reader’s Digest. Évidemment, on s’est empressé de glaner ça et là quelques infos.

Découvrir le livre de la coach la plus célèbre du moment, c’est un privilège. Du moins c’est comme cela qu’on l’a perçu. Aussi, on en a fait une critique sincère du livre.

Les recettes Orsoni par Valérie Orsoni Les recettes Orsoni par Valérie Orsoni

Les recettes Orsoni par Valérie Orsoni

Ce qu’on aime : Valérie Orsoni d’abord, elle est pétillante, respire la santé et utilise son énergie pour la partager. Les recettes aussi ! C’est facile, simple… Pas besoin d’être un Top Chef pour se régaler ! C’est adapté à la vie quotidienne quand on rentre du boulot à pas d’heure, on n’a pas forcément l’envie de passer 3 heures dans sa cuisine. Certaines, peut être ? Nous, pas !

On a aimé les tris des aliments. Car oui, quand on fait attention à sa ligne, il y a des aliments à privilégier. Et là-dessus, on sait que l’on peut faire confiance à Valérie Orsoni !

Ce qu’on a moins aimé : On l’a passé à des copines pour avoir leur avis sur la méthode qu’elles ne connaissaient pas forcément.  Au final même si les recettes leur ont plu, elles ont eu un peu de mal à comprendre le principe de la méthode Orsoni, expliqué les recettes Orsoni trop succinctement Car en effet, les recettes sont triées en chapitre autour des thèmes : Détox, Attaque, Stabilisation et Défense. Pas facile donc de comprendre que ces quatre étapes sont liées  à la méthode minceur par plaisir qu’elle défend avec brio.

Ensuite, on a trouvé dommage qu’aucune photo ne mette en valeur ces plats proposés. Car oui, un joli livre de recettes comme Valérie le défend avec de belles photos donnerait envie de suite de faire attention à sa ligne !

En revanche, on a adoré les idées burgers à la fin parce que c’est pas parce qu’on est au régime, qu’on ne doit pas se faire plaisir ! Bref, tout pour le plaisir !

Pour en savoir plus

  • Consultez nos articles livre et jetez un coup d’oeil à nos articles culture. N’hésitez pas à nous laisser un petit message…
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Les recettes Orsoni

par

Valérie Orsoni

5 une etoileune etoileune etoileune etoileune etoile (basé sur 1 avis)

Rédigé par juliette Rigal

le 05 avril 2013

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