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Le Meurice présente ses nocturnes de la beauté

Spa

Le Meurice présente ses nocturnes de la beauté !   Au Meurice tout est bon pour le corps et l’esprit, c’est pourquoi le Spa Valmont pour Le Meurice dédie une soirée par mois à la découverte de nouveaux univers du bien-être, pour une année stimulante ! Voyage zen en vue.

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Le Meurice présente ses nocturnes de la beauté

Dès les premiers jours de cette nouvelle année, Le Meurice présente ses nocturnes de la beauté ! On allie bien-être et détox avec des objectifs clairs et nets. C’est vrai que lorsqu’on voyage on accumule une certaine fatigue. Direction le Meurice et son spa privé où les mains expertes du personnel sauront vous bichonner et vous requinquer. Un calendrier à suivre à la lettre pour se refaire une santé, être en forme et retrouver un moral d’acier.

Le programme du Meurice

Dès le Mardi 6 janvier : Objectif santé. Une journée consacrée aux meilleures méthodes pour être en forme au quotidien avec l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la relaxation, le massage, et les compléments alimentaires.

Rendez-vous le mois suivant le Jeudi 5 février : Tout schusss ! avec une préparation qui combine des exercices d’assouplissement, de renforcement, d’amélioration et d’équilibre.  Apprentissage des techniques de prévention et de récupération des journées de ski. Le top pour se préparer aux sports d’hiver !

Le mois suivant, on décompresse avec le Mardi 10 mars : Méditation sans modération. Apprendre à travailler sur sa cohérence cardiaque et son soi profond dans l’objectif d’atteindre la plénitude, une sensation ultime de sérénité. Le top pour récupérer mentalement et physiquement.

Infos pratiques !

Le Jeudi 9 avril : Réveil des sens. Le printemps est là et il est temps de réveiller son corps après des longs mois d’hibernation. Différentes formes d’assouplissements pour différents besoins. Chaque articulation mérite de bouger naturellement. Redonner de la mobilité à l’ensemble du corps pour plus de légèreté et d’aisance.

Le Jeudi 7 mai : Équilibre et nous. Nous ne marcherons pas tous sur un fil les yeux fermés. En entraînant notre système réflexe à corriger les déséquilibres, nous apprenons à mieux tenir sur nos pieds.

Il est déjà temps de préparer son corps au sable. Pour cela, on s’active et on sculpte déjà ses abdos avec le Jeudi 4 juin : Ventre plat. L’idée : Redonner de la mobilité, et améliorer la stabilité demandent beaucoup de concentration sur des muscles qui ne se voient pas.

Après des vacances de détente, la rentrée oblige à se refaire une beauté.

Cocooning et beauté

Mardi 8 septembre : Conseils de coloriste. Soigner sa couleur par Christophe Robin. Tous les conseils du célèbre coloriste des stars, des gestes simples à faire chez soi.

Journée cocooning avec le Mardi 6 octobre : Auto massage. Apprendre soi-même à se relaxer et à détendre son corps des tensions du quotidien.

L’année touche presque à sa fin et il est temps de respirer et de se détendre. Pour cela, le Mardi 3 novembre : So sophrologie ! La sophrologie ou étudier son développement personnel.

Enfin, on se fait de bien pour terminer cette année avec un Mardi 1 décembre : Whaou WAFF ! Découverte et apprentissage de la relaxation, de l’importance de se relaxer au quotidien, définition et mise en pratique au sol de la cohérence cardiaque, explication de la méditation sur le souffle, et pour finir séance de relaxation avec les techniques apprises sur le WAFF.

Profitez du savoir-faire de ces professionnels et vivez pleinement le proverbe « Un esprit sain dans un corps sain ». Chaque séance se déroule dans un espace différent de l’hôtel.

Tarif : 80 € la séance, 650 € le programme complet

Contact : Caroline Janin au 01 44 58 70 77 ou via caroline.janin@dorchestercollection.com

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La bonne adresse

spa du Meurice

228 rue de Rivoli

75001 Paris

+33 (0)1 44 58 10 79


Rédigé par Christel Caulet

le 06 janvier 2015

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2 Comments

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