Bien-être
Pionnier du bien-être holistique, le Chiva-Som, niché sur les plages de Hua Hin en Thaïlande, offre une expérience inégalée pour revitaliser le corps, apaiser l’esprit et nourrir l’âme. Véritable havre de paix, il incarne un art de vivre en parfaite harmonie avec la nature.
Une évasion hors du chaos urbain
Bangkok, la capitale trépidante de la Thaïlande, est un mélange fascinant d’énergie et de contrastes. Entre les parfums exotiques de la citronnelle et du frangipanier, le tumulte incessant des klaxons et les temples dorés qui scintillent sous le soleil, cette ville est une explosion sensorielle. Pourtant, à seulement deux heures de route vers le sud, on quitte le brouhaha pour découvrir Hua Hin, où le Chiva-Som se dresse tel un sanctuaire de sérénité.
Le Chiva-Som est un véritable paradis pour ceux qui recherchent la détente et la revitalisation. Les soins sont personnalisés, les thérapeutes sont extrêmement compétents, et l’ambiance est apaisante. Les installations, comme la piscine, les jardins tropicaux et les zones de méditation, sont impeccables. On repart transformé, le corps et l’esprit en équilibre.
Une vision avant-gardiste
Fondé en 1995 par Boonchu Rojanastien, Chiva-Som a été conçu comme un cocon entièrement dédié au bien-être. Ce lieu, qui célèbre bientôt ses trente ans, est le fruit d’une vision audacieuse : transformer une maison de vacances en un centre de santé et de relaxation intégral. À l’époque, Hua Hin était encore un village de pêcheurs endormi, mais cette idée a révolutionné le concept du tourisme de bien-être en Asie du Sud-Est.
Aujourd’hui, l’industrie du bien-être est en plein essor, générant des milliards de dollars dans le monde entier, mais Chiva-Som reste fidèle à son essence : un lieu humble et accueillant, réservé aux adultes et exempt de stress moderne, où l’on vient pour se reconnecter à soi-même.
Des villas repensées pour le bien-être
Lors de ma récente visite, les rénovations récentes m’ont impressionnée. Les villas élégantes, conçues dans un style thaïlandais intemporel, mettent en avant des matériaux naturels comme le bois, les soies thaïlandaises et des œuvres d’art locales. L’ambiance y est apaisante et discrète, avec des vues imprenables sur les jardins tropicaux ou l’océan.
Chaque détail est pensé pour favoriser le bien-être : Des journaux pour noter ses pensées, des diffuseurs d’huiles essentielles personnalisés, un menu d’oreillers pour des nuits reposantes et un service de majordome attentif mais discret.
Une approche globale et personnalisée
Chiva-Som propose une approche unique en intégrant six piliers fondamentaux : physiothérapie, santé holistique, nutrition, forme physique, spa et beauté esthétique. Dès l’arrivée, chaque invité bénéficie d’une consultation avec un conseiller en bien-être pour définir ses objectifs. Détox, gestion du stress, amélioration de la condition physique ou simplement se détendre : tout est adapté.
Les soins offerts sont variés, allant des massages taoïstes Chi Nei Tsang, qui équilibrent l’énergie des organes internes, aux traitements modernes comme les tests génomiques. Le spa propose plus de 200 soins, garantissant une réponse aux besoins de chacun.
C’est un séjour onéreux, mais le service et les résultats en valent la peine. Chaque détail est pensé pour vous faire sentir unique, des chambres luxueuses à la qualité des soins. C’est un investissement pour soi-même que je referais sans hésitation.
Activités et immersion
La journée commence souvent par une session de yoga, suivie de Pilates, de tai-chi ou d’une séance d’aquagym. Pour ceux qui recherchent un entraînement plus intense, des bootcamps privés et des séances de coaching personnel sont proposés. L’expérience culmine avec la piscine de flottaison, où l’eau salée procure une sensation d’apesanteur inégalée.
Le Pavillon des Bains, un espace multisensoriel, est l’endroit idéal pour se détendre. Entre piscine chauffée, jacuzzi, hammam, bain froid et bains Kneipp, ce lieu est une invitation à l’introspection et au lâcher-prise.
Une cuisine bien-être
L’alimentation est une composante essentielle du séjour. La cuisine du Chiva-Som met l’accent sur des ingrédients biologiques, frais et locaux, cultivés dans les jardins du complexe. Chaque repas est un mélange de saveurs exquises et de nutrition, avec des plats tels que le dahl de lentilles au gingembre ou le bar épicé au curcuma.
Une expérience marquante est le cours de cuisine avec le chef, qui partage ses secrets pour préparer des plats équilibrés et savoureux. Les convives peuvent également personnaliser leurs repas, qu’il s’agisse d’un dîner romantique sur la plage ou d’un barbecue privé dans leur villa.
L’offre est extrêmement variée : yoga, pilates, fitness, consultations nutritionnelles, et soins spa. Ce que j’ai le plus apprécié, c’est la personnalisation des programmes. Dès mon arrivée, une équipe m’a aidé à définir mes objectifs bien-être, et tout était adapté à mes besoins. Je me suis sentie vraiment prise en charge.
Un cadre naturellement inspirant
Le Chiva-Som ne se contente pas de proposer des soins et des activités ; il s’impose aussi comme un exemple d’intégration harmonieuse avec son environnement naturel. Les jardins luxuriants, conçus pour refléter la beauté tropicale de Hua Hin, offrent une promenade apaisante où les senteurs florales et le chant des oiseaux invitent à la méditation. Les plages privées de sable fin, quant à elles, permettent de profiter des bienfaits de l’océan tout en admirant des couchers de soleil spectaculaires. Ce lien constant avec la nature amplifie l’expérience de bien-être, rendant chaque instant au Chiva-Som profondément régénérant.
Un engagement écologique fort
L’excellence du Chiva-Som ne se limite pas à son offre de services. Le complexe est également un pionnier en matière de durabilité. Ses pratiques respectueuses de l’environnement incluent une gestion stricte des déchets, des systèmes d’énergie renouvelable et l’utilisation de matériaux écologiques dans ses rénovations. Les jardins biologiques qui fournissent une grande partie des ingrédients des repas témoignent de cet engagement. En parallèle, le Chiva-Som soutient activement la communauté locale à travers des initiatives telles que des programmes éducatifs et des partenariats avec des producteurs thaïlandais. Cet engagement éthique renforce l’idée d’un bien-être qui dépasse l’individu pour s’étendre à la planète.
Des souvenirs qui marquent
Chaque séjour au Chiva-Som est une invitation à découvrir de nouvelles perspectives de bien-être, souvent avec des souvenirs impérissables à la clé. Qu’il s’agisse d’un moment de quiétude face à l’océan, d’un soin qui soulage une tension longtemps oubliée ou d’une conversation inspirante avec un expert en nutrition, chaque détail contribue à une transformation intérieure durable. En quittant ce sanctuaire, les invités ne repartent pas seulement reposés, mais également armés de nouvelles habitudes et d’une énergie renouvelée pour aborder leur quotidien. Cette capacité à marquer les esprits fait du Chiva-Som une adresse incontournable pour les amateurs de voyages transformateurs.
Les bonnes adresses de Koh Samui
GARRYA TONGSAI BAY : L’ÎLE DES RÊVES À KOH SAMUI
Pendant ce temps, sur l’île paradisiaque de Koh Samui, le Garrya Tongsai Bay offre une autre facette du bien-être. Ce complexe, situé dans une baie secrète entourée de jungle, est une ode au luxe durable et à la tranquillité.
Une histoire empreinte de passion
En 1985, Akom Hoontrakul tomba amoureux de cette baie idyllique et décida de créer un lieu unique. Après avoir dormi sur la plage pendant trois mois pour s’imprégner de l’atmosphère, il ouvrit en 1987 le premier hôtel cinq étoiles de l’île.
Aujourd’hui, le Garrya Tongsai Bay reste fidèle à sa philosophie de durabilité. Avec 63 suites et 18 villas avec piscine, le complexe offre un équilibre parfait entre nature et modernité.
Des expériences bien-être
Le BELEMENTS Spa, niché dans une forêt luxuriante, propose des soins de relaxation et des thérapies holistiques. Les invités peuvent également participer à des cours de yoga, de tai-chi ou des balades dans la nature, ou simplement se ressourcer dans les espaces contemplatifs du complexe.
Les options culinaires sont tout aussi remarquables : des plats thaïlandais authentiques au RHOY RHOY! à des créations gastronomiques durables au EVOL Restaurant. Les dîners privés, qu’ils soient sur la plage ou dans la villa, ajoutent une touche d’intimité et de luxe.
Ces deux sanctuaires, bien qu’à des endroits différents, partagent une philosophie commune : offrir une expérience inoubliable où le luxe rencontre le bien-être. Que vous choisissiez Chiva-Som ou Garrya Tongsai Bay, vous repartirez transformé, reconnecté à vous-même et au monde qui vous entoure.
