livre Grand Froid. Il y a des livres qui vous plongent dans un univers à part. Nul doute que celui-là réussira à vous donner le grand frisson. Les Guides Bleus de Hachette Tourisme et les éditions Gestalten publient Givrés ! Aventures dans le grand froid. Un récit d’aventuriers différents qui ont su relever le défi en bravant jour après jour le grand froid dans des conditions extrêmes.
Un livre Grand Froid
Lire des Aventures dans le livre Grand Froid Givrés. Dans ce superbe ouvrage, on ressent les larges étendues blanches du grand nord, la neige qui recouvre ces paysages sublimes. Pas un seul bruit. Silence radio. Le froid étouffe les sons. Au fil des pages, on découvre comment le corps et l’esprit sont mis à l’épreuve. La vie y est un véritable challenge. Y rester, un défi permanent tant les efforts pour surmonter ce froid qui pénètre vos entrailles sur ces terres glacées peuvent être immenses. Ici, la neige dicte la loi, en quelque sorte. Soit vous vous adaptez, soit vous n’y restez pas.
Car quand les températures chutent, on apprend à survivre. Pour faire face à ce Froid polaire, on n’hésite à se vêtir d’une Cagoule, de plusieurs paires de chaussettes, à superposer les couches de Vêtements chauds, avec un Duvet, Doudoune… La Température du corps se Réchauffe vite si vous êtes en bonne santé.
Cependant, il y a quelques Réflexes à avoir pour éviter les Engelures quand il fait Très froid, les Températures négatives lors des Vagues de froid peuvent créer une sensation d’hypothermie en cas de Temps froid, on portera des Gants pour éviter que les Températures ressenties soient plus basses encore. Lors d’une Vague de froid, les Gelures peuvent être importantes par temps Polaire, les Efforts physiques plus difficiles dans ces conditions Hivernales lors de Chutes de neige ou de verglas.
Une aventure de voyage extrême
Pourtant dans ces pages photos souvenir, on découvre et on s’attache à ces personnages partis vivre une expérience de voyage terrifiante. Le froid vous habite, vous grelotterez sans aucun doute pour ces photos qui captent des beautés éphémères mais bien réelles. On devient alors explorateur au vrai sens du terme en découvrant des photos d’une beauté magique en parcourant l’Islande, la Laponie, la Russie et la Corée.
On y découvre des activités uniques et grandioses avec du kayak, VTT, voile, plongée sous-marine, randonnée, pêche, escalade, surf… Histoire de mettre son corps à l’épreuve de ces températures glaçantes. Dans ce fabuleux livre fabuleux, on ressent vivement ce qu’est le froid, les sensations d’engourdissement quand les températures chutent, on devient alors plus vulnérables, plus fragiles.
Des paysages grandioses
Des lagons blancs islandais aux gratte-ciels de New York en passant par le village le plus froid sur Terre, Oymyakon au confins de la Sibérie, on s’aventure vers des chemins glacés. Les sensations y sont grisantes voire paralysantes tant les enjeux de s’y déplacer deviennent un effort insurmontable.
A chaque fois des photos magnifiques proposent une échappée belle, un voyage fantastique où on ne sait plus où est la frontière entre la réalité et l’imaginaire. Car le froid a cette aptitude à nous faire perdre nos repères. La salive se gèle, les doigts perdent leur fonction progressivement. L’Antarctique où nous avions eu la chance d’aller est bel et bien une large étendue infinie et stérile, déserte et harmonieuse, vaste mais envoûtante. Un territoire où la rudesse fait corps avec ces larges étendues toutes blanches.
Le froid peut être un ennemi redoutable, mais avec les bons conseils, il est possible de l’affronter avec sérénité. Le Livre Grand Froid est votre guide pour lutter contre le froid et rester au chaud, même dans les pays les plus froids. Le froid et l’humidité peuvent être des ennemis redoutables, mais avec les bons conseils, il est possible de les affronter avec sérénité. Le Livre Grand Froid est votre guide pour résister au froid et rester au sec, même dans les conditions les plus difficiles.
Comment combattre le froid ?
Pour combattre le froid, il est important de bien s’habiller. Il est recommandé de porter plusieurs couches de vêtements, en privilégiant les tissus thermiques et isolants. Un collant, un shirt et des sous-vêtements chauds sont des essentiels pour rester au chaud.
L’humidité : Un facteur à ne pas négliger
L’humidité peut accentuer la sensation de froid et causer des problèmes de santé, comme des infections respiratoires. Il est donc important de porter des vêtements imperméables pour éviter l’humidité et rester au sec.
Comment évacuer l’humidité ?
Pour évacuer l’humidité, il est recommandé de porter des vêtements secs et respirants. Les chaufferettes et les boissons chaudes peuvent également aider à maintenir la chaleur corporelle et à combattre le froid.
Comment se protéger du froid ?
Pour se protéger du froid, il est important de bien s’habiller. Il est recommandé de porter plusieurs couches de vêtements pour maintenir la chaleur corporelle et prévenir le refroidissement. Un bonnet, un pull chaud et un coupe-vent imperméable sont des essentiels pour affronter le froid.
La circulation sanguine : Un facteur clef
La circulation sanguine joue un rôle clé dans la régulation de la température corporelle. Lorsqu’il fait froid, les vaisseaux sanguins se contractent pour réduire la perte de chaleur. C’est pourquoi il est important de protéger les extrémités, comme les mains et les pieds, pour éviter les frissons et la sensation de froid.
Les risques du froid
Le froid peut entraîner des risques pour la santé, comme l’hypothermie ou le gel des extrémités. Il est donc important de surveiller sa température corporelle à l’aide d’un thermomètre et de faire attention à la transpiration, qui peut refroidir le corps.
Comment réchauffer le corps ?
Pour réchauffer le corps, il est recommandé de boire des boissons chaudes et de manger des aliments riches en calories. Les semelles chauffantes et les vêtements chauffants peuvent également aider à maintenir la chaleur corporelle.
Les dangers du monoxyde de carbone
En période de grand froid, il est important de faire attention au monoxyde de carbone, un gaz inodore et mortel qui peut être émis par les appareils de chauffage. Il est recommandé de bien ventiler les pièces et de faire entretenir les appareils de chauffage régulièrement.
Conclusion
Le Livre Grand Froid est votre guide pour affronter le froid avec sérénité. En suivant nos conseils, vous pourrez vous protéger du froid, maintenir votre chaleur corporelle et éviter les risques pour la santé. Alors, n’attendez plus et préparez-vous à affronter le froid avec confiance !
Un livre passionnant
Découvrez les récits de Michael Buck, de René Koster, de Richard Jonhson dans les pages de Givrés ! Aventures dans le froid pour un voyage où vos sensations seront aiguisées. Ce livre Grand Froid est sorti le 10 octobre, à retrouver en librairie.
Tarif : 35€
