Cure bien-être3 jours pour une déconnexion maximale. Que de mieux que de décompresser en France à l’occasion des prochaines vacances ? Oubliez la covid19, lâcher prise et se ressourcer seront l’occasion d’un séjour détente qui vous fera le plus grand bien. Oui, mais où je vais ? Décryptage de ces Séjours relaxant de bien-être…
Yoga et détox digitale dans les Landes
Sejour spa
Direction entre Biarritz et Hosegor pour rejoindre Audine, une petite ferme traditionnelle qui s’est reconvertie en oasis du yoga. François Payot et Bénédicte Péros sont de véritable yogis qui ont eu envie de partager leur connaissance sur le yoga. Résultat : Ils ont mis au point des retraites yoga intensives pour les addicts avec de véritables maitres du yoga en professeurs.
Carnac
Avec une large palette de soins thalasso et balnéothérapie, la centre de thalassothérapie de Carnac vous propose un break bien-être adapté à vos besoins. Vous pouvez opter pour la formule qui convient le mieux au moment de votre visite – ou d’utiliser les simples soins thalasso à la journée proposés par le établissement.
Chaque saison a son formule ! La thalassothérapie iodée utilise les bienfaits du mer et des algues pour stimuler la circulation sanguine, faire décontracter les muscles, améliorer la qualité du sommeil, renforcer et raffiner le système immunitaire.
La thalassothérapie de Carnac est le premier établissement en France à proposer une cure 100% biologique pour la sinusite. La programmation Thalasso santé ventre bio comprend des soins hors période de pandémie (balance dynamique, bilan diététique et massage abdominal profond réalisé par kinésithérapeute) ainsi que le programme Micronutrition (6 jours/25 soins).
Situé directement sur les plages de Carnac, la thalassothérapie iodée est un incontournable du monde de la Bretagne, un espace bien-être unique où vous pourrez détendre, découler, ressourcer, se sentir bien et découvrir l’histoire de la Bretagne !
Deauville
Le Thalasso de Pornic est un centre thalassothérapie moderne avec la tradition oui mais en avant garde. Une équipe de personnes, formé d’enseignants formés aux méthodes Algotherm et d’éthiciennes s’occupe des attentes du client. Vous pourrez y profiter de nombreuses cures ou escales adaptés à vos besoins. De plus, a futures mamans, le centre thalasso propose des cures pré et post-natales et à vous messieurs, il existe un espace pour vous !
Les clients sont particulièrement attirés par les bienfaits du mer : les plages de la Cote Normande, ses hôtels prestigieux, son Casino… Les visiteurs se rendent souvent le temps d’une journée.
Week end thalasso
Le thalasso, qui fait partie du Groupe Deep Nature ( 30 spas thalasso dans l’hexagone ) en niche sur la cote Normande, accueille ses clients dans un cadre privilégié : une piscine d’eau de mer, une salle de détente, hammam, sauna, solarium, salon de musculation, institut de beauté… 13 cabines d’hydrothérapie et de soins : massage aux boues, massage anti-stress, shiatsu, épilation, enveloppements, modelages.
De plus, cette station balnéaire demeure une destination incontournable aux meilleurs auteurs et artistes français. Des écrivains (Gustave Flaubert, Apollinaire), des dramaturges (Sacha Guitry, Tristan Bernard), des peintres (Van Dongen, Dufy, Boudin), les stylistes et personnes de la mode (Coco Chanel, Yves Saint Laurent) ainsi que certains réalisateurs s’y retrouveront régulièrement.
Thalassothérapie
La pratique de la thalassothérapie comme lors d’une retraite spirituelle cambodge consiste à s’immerger dans l’eau de mer et d’autres substances d’origine marine comme la boue, les algues et le sel. De plus, il peut englober l’hydrothérapie et les massages aquatiques ainsi que d’autres exercices qui se déroulent dans l’eau. La thalassothérapie, communément appelée balnéothérapie, peut aider à gérer les affections inflammatoires légères telles que l’arthrite ou la fibromyalgie, ainsi que les affections liées au stress. Bien que certaines recherches aient montré la possibilité que la thalassothérapie soit utile pour les rhumatismes et le psoriasis, les études sur ce sujet ne sont pas approfondies.
La thalassothérapie, un terme dérivé des mots grecs thalassa (signifiant « la mer ») et therapia (signifiant « guérison »), a été initialement utilisée au 18ème siècle pour désigner les thérapies qui utilisaient l’eau de mer et d’autres composants marins. À l’heure actuelle, les centres de thalassothérapie comprennent généralement des installations telles que des piscines, des bains et des douches alimentées en eau de mer filtrée provenant de sources proches. De plus, ces centres offrent des services supplémentaires tels que des enveloppements corporels aux algues ou à la boue et des massages subaquatiques.
Mini cure
Lors d’une cure de thalassothérapie, l’eau de mer est chauffée à une température légèrement supérieure à 32 degrés Celsius. Cette température spécifique permet aux minéraux tels que le magnésium, le fer, le calcium, le potassium, le cuivre, le zinc, l’iode et le phosphore de pénétrer efficacement la peau et d’entrer dans la circulation sanguine.
Une fois dans la circulation sanguine, les minéraux peuvent facilement atteindre divers organes pour aider à maintenir l’équilibre des principes de l’organisme et combattre les radicaux libres susceptibles de causer des dommages cellulaires. En passant du temps près de la mer ou en consommant des suppléments à base de produits marins, les individus peuvent bénéficier de certains des avantages de la thalassothérapie.
Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de maladies spécifiques comme le rhume des foins ou l’asthme. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin avant d’essayer une thérapie alternative ou des suppléments car ils peuvent ne pas convenir à tout le monde.
Cure bien-être 3 jours
De quoi permettre une pratique régulière dans un havre de paix idyllique à dix minutes de la plage. Ici, on travaille la posture et la respiration qui vous seront martelés. sans oublier les méditations qui vous aideront à vous abandonner totalement… Tout pour une parenthèse de bien-être avec une Sérénité retrouvée en bord de mer. Forme et bien-être seront retrouvés. Imaginez un peu l’air iodé, l’eau de mer riche en sels minéraux… Bref, tout était au rendez-vous pour ce week-end bien-être. Pas de cure de thalassothérapie et pourtant, ce fut régénérant. L’occasion d’abandonner ces raideurs musculaires que vous pouvez ressentir parfois.
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Week end bien etre
Quoi de mieux qu’un éden dissimulé près d’une plage à Ajaccio ? On vous le demande. Le lieu est une merveille du genre : Piscine à débordement, plage privée, salle de sport chic… Direction le Sofitel Thalassa Sea & Spa propose des cures bien-être adaptées localement à l’esprit corse. On mixe aquagym avec modelage corporel pour un programme 100% sur mesure avec enveloppement. Au total, pas mois de 24 soins en 6 jours pour éliminer tout en oubliant les soucis. On retrouve ses 20 ans en alternant exercice physique sous le regard d’un coach certifié. Sans oublier le modelage californien à base d’huile du maquis corse pour une récup’ maximale. Un Séjour bien-être dans ce grand hôtel spa avec un Centre de bien-être qui vous permettra de retrouver la Vitalité avec ces Piscines. Les bienfaits de l eau comme à salies de bearn spa se feront ressentir. Relaxation obligatoire avec l’eau de mer et ces soins en Balnéothérapie spa comme lors d’une journée thalasso hendaye . Tout pour retrouver la Minceur et se sentir bien dans ce grand hôtel. Cocooning total dans cet espace Wellness avec ces soin Relaxants de thermalisme comme lors d’une thalasso la roche posay journée !
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Séjour bien-être
D’habitude on partait en Inde pour faire un stage d’ayurvéda. Là, on pars en Bourgogne pour découvrir les recettes et la méthode d’Ariane Cohen, professeur de yoga et experte ayurvéda nichée dans la ferme de Divali, dans le parc du Morvan. C’est du soin 100% personnalisé suite à un entretien avec la spécialiste qui élabore un programme adapté à vos besoins avec 2 à 3 soins par personne. Vous aurez des massages requinquants, des bains aux plantes, des gommages au lait et au miel sans oublier le programme sportif avec marche à pied et yoga. Enfin, les repas sont composés selon la doctrine ayurvédiques. Remise en forme avec ce Gommage dans cet espace bien-être. Ressourcement total avec ce Coaching adapté et sensoriel pour une cure de remise en forme ayurvédique.
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Centre remise en forme
Direction St Jean de Luz et ses forêts landaises pour rejoindre les chalets Bakéa où des stages sportifs vous seront proposés. On s’adapte avec les conseils du coach sportif qui nous concocte un programme personnalisé pour une pratique sportive intense. On se retrouve avec un running à jeun avant de faire une séance de natation et de gainage. Le rythme est pour les sportives mais on n’oublie pas le plaisir de s’initier à de nouvelles disciplines sportives : surf, paddle, triathlon… Le tout dans une ambiance sympa et conviviale. Bien-être et détente seront au rendez-vous de ce court-séjour. L’évasion sera au rendez-vous de cette cure Anti-stress, idéale pour se Chouchouter. Activités Relaxantes pour retrouver des Jambes légères et être Relax avec ces Soins relaxants. Détente bien-être avec un Soin de soi pour une Pause détente…
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Soin bien etre
Apprendre à respirer et contrôler ses pensées à son rythme, c’est ce que vous pourrez découvrir lors d’une retraite de santé au Grand Spa thermal de Brides les Bains. Pendant 5 jours, on alterne activités physiques avec des soins bien-être, adaptés à son niveau physique. On se mets au cours de fitness et de yoga tout en se ressourçant lors des deux modelages sous pluies thermales qui vous seront prodigués sans oublier les enveloppements d’algues pour des vacances bien-être avec ces soins bien-être. Sans oublier les installations de rêve pour optimiser ce temps avec une immense piscine, un hammam, un sauna, des jacuzzis pour se remettre en jambes pour la rentrée. Un espace détente avec espace d’hydrothérapie pour se relaxer lors de ce séjour thalasso. Bienfaits garanti avec ces rituels pour se détendre pleinement avec ces instants relaxation. Éliminez les toxines en douceur avec des Soins du corps riches en Oligo-éléments sans oublier des Soins du visage. La circulation sanguine est améliorée et l’esprit apaisé lors de cette balnéothérapie. Nage à contre sens pour retrouver une vitalité dans ce cadre zen, Massage relaxant pour soulager les Articulations dans ce spa resort.
Je réserve une cure médecinale sur thermes-brideslesbains.fr
Cure thermale bien être
Autre option possible, faire une cure bien-être pendant quelques jours. Plusieurs adresses de thalassothérapie sont possibles : Une cure de jeûne doux, en stations thermales comme en cure thermale burn-out remboursée, des soins thalasso dinard sans hébergement…
Cure de bien etre en suisse
Vous pouvez également opter pour une cure bien-être chez le Spa Henri Chenot en Suisse
Thalaso france
Beauté et bien être seront au rendez vous de ces Cabines de soins. Des destinations où aller pour une escale ou un moment de bien-être à partager ou seule. Envie de massages ? de douches massantes ? de bain hydromassant ? Il n’y a pas de meilleures solutions que de s’octroyer un week-end détente face au stress, quelle que soit la formule choisie ? Les objectifs de ces séjours seront de vous détendre.
Hotel bien etre
La pratique de séjourner dans un hôtel de bien-être a une histoire riche. Il peut servir de substitut viable à l’hospitalisation ou aux soins postopératoires. Alternativement, cela peut être un moyen de restaurer sa vitalité et son énergie. Notre approche intègre les soins de santé avec une ambiance revitalisante de remèdes biologiques pour réaligner le corps et l’esprit.
L’Espace Bien-être est un havre de sérénité qui offre un répit au stress de la vie quotidienne. Offrez-vous des soins doux qui répondent à vos besoins spécifiques, enrichis de produits parfumés et sensoriels qui rehaussent l’expérience. C’est un véritable remède à la monotonie des routines quotidiennes.
Cure minceur 5 jours
Le traitement amincissant de 5 jours comprend une série de procédures cruciales comprenant une exfoliation, un enveloppement, des douches à jet, une électrostimulation et des thérapies à l’eau de mer pour éliminer les cellules graisseuses profondes et revigorer le corps. Son objectif principal est de nettoyer les réserves d’énergie, améliorant ainsi l’efficacité de votre alimentation et vous aidant finalement à atteindre le poids souhaité. À la fin du programme, les participants consommeront un peu moins de 1000 kcal par jour.
Formulé dans les laboratoires d’Aix-en-Provence, ce mélange unique est spécifiquement conçu pour rehausser la saveur de vos repas quotidiens tout en maintenant un faible nombre de calories. Notre formule est enrichie en vitamines, en particulier en oméga-3 et -6, qui sont essentielles pour favoriser un métabolisme sain et réduire la formation de cellules graisseuses.
Ainsi, vous pourrez savourer vos repas sans culpabilité et vous sentir plus confiant dans votre capacité à maintenir de saines habitudes alimentaires à la maison. Le tarif d’une cure de thalassothérapie de 3 semaines au Valdys Resort vous intéresse ?
Pourquoi ne pas envisager d’autres centres de thalassothérapie en France ? Nous vous proposons différentes mini-cures personnalisées allant de 3 à 5 jours, conçues pour répondre à vos besoins et attentes spécifiques. Notre réseau de centres de thalassothérapie Valdys Resort comprend des implantations à Roscoff, Saint-Jean-de-Monts, Pornic en Vendée, Royan, Cabourg et Auray en Loire Atlantique, ainsi que l’île d’Aix.
Choisissez l’emplacement idéal en fonction de vos préférences ou de vos envies pour votre projet. La thalassothérapie a suscité une attention considérable de la part des particuliers en raison de ses avantages scientifiques prouvés. La recherche a montré qu’après avoir suivi une thalassothérapie, les personnes qui pensaient avoir une qualité de vie moyenne inférieure à la normale ont diminué de 50 %.
Pour garantir des bienfaits optimaux, l’eau utilisée en thalassothérapie subit une filtration et un réchauffement jusqu’à ce qu’elle atteigne une température similaire à celle du corps humain, comprise entre 31 et 36 degrés Celsius. Riche en oligo-éléments, en sels minéraux et en iode, il constitue une source d’énergie dynamique et nutritive, renforce les défenses immunitaires et favorise le bien-être général. De plus, il aide à améliorer l’équilibre, la mobilité et l’absorption du système électrolytique, ainsi qu’à améliorer l’éclairage des cellules.
Infos pratiques
Quelle est la différence entre un spa et une thalasso ?
Souvent situé dans un complexe ou un hôtel, un spa est un endroit où les visiteurs peuvent avoir des traitements tels que des massages, des soins du visage et des manucures. Ils sont souvent également accompagnés d’installations de fitness, bien que les spécifications exactes varient entre les lieux. Un spa thermique est un endroit où les clients peuvent se baigner dans de l’eau naturellement chauffée. Il utilise généralement des ressorts minéraux naturellement chauds (ou froids, selon la saison) et sont considérés comme bons pour la santé du corps et de la peau. La thalassothérapie est une thérapie alternative qui exploite les propriétés apaisantes de la mer, combinant l’utilisation de produits marins et de thérapies climatiques pour améliorer la santé et le bien-être globaux. Le terme «thalassothérapie» vient du mot grec pour «mer».
Cela peut prendre de nombreuses formes, notamment le trempage dans les bains d’eau de mer, l’exercice dans une piscine chauffée ou l’utilisation de produits maritimes tels que la boue et les algues. On pense que les propriétés de guérison naturelles de l’océan peuvent réduire le stress, augmenter l’énergie et stimuler le système immunitaire. Les spas médicaux opèrent sous la supervision d’un médecin entièrement qualifié, offrant des traitements cosmétiques non invasifs, tels que le Botox et la microdermabrasion. Conçus pour ceux qui cherchent à améliorer l’apparence des ridules / imperfections, ces spas sont des options différentes. Les spas de club sont des spas de jour situés dans les plus grands gymnases et clubs de santé, et sont généralement réservés à ceux qui ont payé des frais d’adhésion mensuels ou annuels. Ils proposent généralement un spa de luxe, des installations de fitness et un bar / restaurant et certains incluent même un salon de cheveux et de beauté.
Comment faire une cure de remise en forme ?
Quelques étapes faciles et vous êtes en route pour un plus en forme, en meilleure santé. On ne peut le nier : l’exercice est bon pour vous. Mais par où commencez-vous ? Les dernières recherches scientifiques aux tendances de fitness les plus récentes, notamment la nutrition, le sommeil et l’hydratation. Il y a quelque chose pour tout le monde.
Où faire une cure de repos ?
La cure de repos est une forme de soins médicaux qui a été principalement utilisé au 19e siècle pour traiter les pannes nerveux. Développé par le neurologue Silas Weir Mitchell, elle implique six semaines de repos forcé, une alimentation restreinte et une combinaison de massage et de stimulation musculaire électrique à la place de l’exercice. Les femmes se sont vu prescrire cette thérapie plus souvent que les hommes, car elles étaient censées être plus tolérantes à un manque de stimulation et d’inactivité. Weir croyait également que le régime riche en graisses augmentait le poids et l’approvisionnement en sang, ce qui rend une femme « en tant que mère, en tant qu’épouse plus utile » et l’empêchant de développer l’obésité plus tard dans la vie.
Il a essentiellement emprisonné le patient et leur a donné peu de contact avec le monde extérieur. C’était une approche hautement sexiste qui a été utilisée pour traiter les femmes pour l’hystérie et d’autres troubles mentaux. Bien que le repos a peut-être aidé de nombreuses personnes atteintes d’hystérie, elle était très misogyne et violait les droits des femmes. Il a tiré des femmes déprimées loin de leurs maisons, familles et amis pendant des mois de repos au lit. En conséquence, beaucoup d’entre eux ont souffert de dépression et d’isolement qui a conduit à une rupture mentale.
Où faire une cure pour maigrir ?
Perdre du poids nécessite de consommer moins de calories que de brûler en alimentant votre corps et en faisant une activité physique. Une bonne façon d’y parvenir est de couper vos calories en évitant les aliments qui englobent beaucoup de calories, comme le soda et les bonbons, et les remplacer par des options plus nutritives. C’est aussi une bonne idée de manger de petites portions et d’arrêter de manger lorsque vous vous sentez rassasié. Pour réussir, vous devez avoir un objectif réaliste et demander le soutien de la famille, des amis ou d’un programme. Difficile de vous donner une adresse en particulier mais le top du moment se situe aux Maldives chez Joali Being. Si vous souhaitez rester en Europe vous avez le sha wellness en Espagne qui offre un excellent résultat.
Où aller pour une cure de repos ?
Cette cure qui comprend des soins dans une station thermale permet de vous écarter du quotidien, source de stress et de fatigue. Le choix d’un centre de thalassothérapie est préférable afin d’obtenir un résultat satisfaisant.
Il y a plus d’établissements de thalassothérapie proposant des cures de repos, aussi appelées “cures de santé”, mais il n’y a pas besoin d’une prescription médicale particulière pour participer à une activité en thérapie thermale. Cependant, vous devez avoir droit à une prestation médicale de la part de votre sécurité sociale pour bénéficier de ces services.
L’objectif principal de la procédure établie à la station thermale est de se déconnecter de votre régime alimentaire et de vos comportements quotidiens, ce qui est essentiel au succès d’une approche adéquate et efficace à l’aide d’une thérapie spécifique. Elle comporte notamment des activités médicinales (thérapies thermales, exercices physiologiques atypiques) et les aliments adaptées. En outre, elle vise à améliorer votre capacité de relaxation grâce à la détente du corps en ajoutant des conseils sur les pratiques d’alimentation.
Les méthodes pratiquées utilisées en thérapie thermale sont remboursées par votre sécurité sociale au titre de ses conditions générales, ainsi que d’autres prestations spécialisées tels que des soins d’algothérapie, de balnéothérapie et de kinésithérapie. Cette démarche a une grande utilité, car elle peut permettre aux patients de récupérer leur confiance en lui-même et d’éviter les retombées.
Pourquoi être fatigué après une thalasso ?
La thalasso figure aujourd’hui comme l’arme de choix pour chasser la fatigue et le stress. C’est pourquoi aujourd’hui, il existe plus de cent centres de thalasso repartis au monde entier (Manche, Atlantique, Méditerranée) et les bienfaits des établissements varient, en fonction des ressources océaniques d’une région.
Le thalasso joue un rôle fondamental dans la lutte contre le fatigue et le stress parce qu’il comporte de nombreuses méthodes de relaxation : bains bouillonnants, jets d’eau, massages à la mer ou modelage ardhabhyanga (une technique indienne) qui peuvent redynamiser votre quotidien, accroître votre bien-être mental et améliorer vos capacités d’apprentissage ainsi que vous donnera une forme dynamique du corps.
Cependant, certaines personnes souffrent d’une exposition aux effets de la cure thalasso pendant et après elle, voire depuis longtemps. Les causes sont nombreuses (rythme de vie, problèmes physiques, troubles du sommeil…) et elles perturbent notre capacité d’adaptation à chaque situation.
Cependant, ce problème peut être résolu avec un peu de diligence et des habitudes simples : prévoir une journée ou deux pour faire une pause de détente, laisser détendre la musculature du corps et s’étendre, éviter les stimulants (café, caoutchouc) et ne manquer pas d’exercice physique, qui vous entraînera un léger effort à la fin du jour et favorisera une bonne veille technologique et un meilleur sommeil. Si cela n’est pas suffisant, faire preuve de retenue et soyez vigilée.
Quel est le prix d’une thalassothérapie ?
La thalassothérapie est une pratique qui se fonde sur les ressources naturelles marines (boues marines, algues et sables) à des fins curatives ou préventives ou d’une activité de bien-être. Elle peut apporter une remise en forme, un redressement des troubles lombaires, certains problèmes de santé, des soins préparatoires pour l’entretien physique, le maintien du teint et la sécurité alimentaire ainsi que les espaces de détente et de relaxation.
Il convient d’être très prudente au moment de choisir votre centre de thalassothérapie. Tous les instituts ne proposent pas toutes les mêmes prestations et tarifaires. Le choix s’effectue selon les objectifs recherchés et les résultats désirés. Vous doivent donc faire vos recherches sur l’institut de votre choix afin d’établir un budget adéquat.
Dans ce contexte, il est recommandé de bénéficier du bénéfice d’une période basse saison, c’est-à-dire hors vacances scolaires. Les tarifs sont avantageux durant ces périodes.
En France, les centres de thalassothérapie sont nombreuses et bien équipés. La Bretagne et la Normandie sont notamment présents avec d’importantes opérations thalassologiques. La cote Atlantique, particulièrement à Dinard, accueille des établissements thalassothérapie de qualité internationale. La région bénéficie d’un magnifique environnement. La Provence également comporte plusieurs centres de thalassothérapie.
En ce qui concerne les soins proposés, les instituts sont souvent conçus pour répondre aux besoins des visiteurs et offrent une gamme de traitements adaptés à leur âge. De plus, les organismes d’entreprise s’intéressent également aux professionnels de thalassothérapie qui connaissent des exigences différentes.
Quelle est la différence entre une cure thermale et une thalasso ?
La thalassothérapie et le thalassothérapie sont deux types de soins thérapeutiques utilisant les bienfaits du mer. Cependant, il existe des différences importantes entre ces deux formes d’hébergement, particulièrement au niveau des services proposés.
Les établissements thalassos offrent aujourd’hui une variété de soins, mais leur principale valeur tient à améliorer notre état général et réduire le stress quotidien. Tous les secours thalassothérapeutiques comportent un certain nombre d’opérations spécifiques qui contribuent au succès pour certaines personnes.
C’est ainsi que les établissements thalassos produisent aujourd’hui les soins suivantes :
– La thalassothérapie a besoin de la présence du mer pour bénéficier des bénéfices à long terme, notamment en matière de santé. Les organismes d’entreprises thalassothérapeutiques se sont montrées capables d’assurer en permanence des conditions adéquates pour faire profiter aux patients d’une amélioration de leur état général grâce à leurs traitements thérapeutiques.
– La thalassothérapie s’attache essentiellement aux bénéfices biologiques du mer, c’est-à-dire celles qui touchent à la peau et au système respiratoire. En effet, les établissements thalassos proposent des méthodes traditionnelles de nettoyage de la peau et d’entretien de l’organisme respiratoire.
Elles se complètent les autres traitements thérapeutiques, comme des massages, d’autres exercices physiques tels qu’une séance d’exercice nautique ou l’utilisation de bains hydromassants. De plus, on a constaté que l’activité thérapeutique de thalassothérapie diminue l’anxiété, la fatigue et le manque de sommeil chez les personnes souffrant de problèmes de santé mentale.
Quels sont les bienfaits de la thalasso ?
En passant pour un court séjour à la thalasso, vous pourrez découvrir un climat méditerranéen et profiter des avantages de la mer et de son climat aquatique. La chaleur des bains, ainsi que le massage à la boue et les procédures utilisant de l’argile et du sérum, servent à apaiser la peau, à apaiser les tensions et à restaurer la vitalité. Ce répit, centré sur votre bien-être, et dans le cadre de la thalassothérapie, peut aussi avoir des effets durables en apaisant et calmant l’esprit.
La thalassothérapie est une pratique spécialisée qui fusionne les avantages de l’eau de mer, de l’air marin et des algues dans une région spécifique. S’il s’inspire des techniques médicinales anciennes, il bénéficie également des connaissances contemporaines sur la santé et des avantages que procurent ces éléments. La thalassothérapie a suscité un vif intérêt auprès des particuliers en raison de ses bienfaits scientifiques avérés.
La recherche a indiqué qu’après avoir suivi une thalassothérapie, il y a une diminution de 50% du nombre de personnes qui perçoivent leur qualité de vie comme étant inférieure à la moyenne. Pour se préparer à la thalassothérapie, l’eau utilisée est méticuleusement filtrée et chauffée à une température proche de celle du corps humain, comprise entre 31 et 36 degrés Celsius. Riche en oligo-éléments vitaux, en sels minéraux et en iode, cette eau est une excellente ressource nutritionnelle et tonifiante pour l’organisme, véritable réservoir d’énergie et de défense immunitaire. De plus, il favorise une mobilité optimale, ainsi que l’absorption et l’équilibre des systèmes électrolytiques, résultant en des cellules plus lumineuses et plus saines.
